Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 46,58g | Prot: 103,33g | Karb: 143,29g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Клубника, Newa Nutrition Сгущёнка, Newa Nutrition Крем Шоколадный, Рулет из лаваша со смородиной. Makan Siang: Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Увелка Гречневая Каша на Воде, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Makan Malam: Хлеб Крестьянский Бездрожжевой (Гастроном), Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Camilan/Lainnya: Сарапульская Кондитерская Фабрика Зефир Ванильный. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhabulya73
|