Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1664 kkal
|
Lemak: 73,91g | Prot: 84,35g | Karb: 170,14g.
Makan Pagi: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Монастырские, Тульский Молочный Комбинат Тульское Масло Сливочное, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Льняные Семена, Изюм, Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Siang: Капуста Белокочанная, Слобода Майонез, Щи с Мясом, Чай, Авангард Хлеб Печной Бабушкин, Плов со Свининой, Финик. Makan Malam: Дружба Сыр Плавленый, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Чай, Яйцо Куриное, Овощное Рагу, Куриная Печень, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenkaChu
|