Jurnal akateri, 26 Apr 21

Магия какая-то)) Съеденное на ночь эскимо дало минус 300))но больше рисковать не буду, и так превышала 3 дня на 500-600 ккал.

77,7 kg Sejauh ini Berkurang: 8 kg.    Sisa: 17,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

---

1586 kkal

Lemak: 77,41g | Prot: 91,43g | Karb: 129,00g.   Makan Pagi: Fresh Косичка Копченая, Моя Цена Молоко 2,5%, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня. Makan Siang: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Сам-По Самарское Эскимо Сливочное Ванильное. Makan Malam: Активия Натуральный Биойогурт с Дыней, Клубникой и Земляникой, Моя Цена Молоко 2,5%, Тольяттимолоко Творог 5%. lagi...