|
Буду считать метод рабочим, ресурсы же возобновимы, грех не пользоваться
|
43,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
659 kkal
|
Lemak: 13,77g | Prot: 71,00g | Karb: 70,43g.
Makan Pagi: Heinz Горошек Нежный, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Яйцо, Кабачок. Makan Siang: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Огурец (с Кожурой), Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое. Makan Malam: Natur Foods Вяленый Банан, Horeca Select Имбирь Маринованный, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|