Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 83,66g | Prot: 82,11g | Karb: 90,94g.
Makan Pagi: Starbucks Брауни, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bionova Гранола Ореховая. Makan Malam: Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе в Сметане, O Green Сулугуни. Camilan/Lainnya: Ничего Лишнего Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Tassimo Капучино, Ламбер Сыр Ламбер 50%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|