Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
107,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 52,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 57,25g | Prot: 93,57g | Karb: 183,07g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша, Чай с Лимоном и Сахаром. Makan Siang: Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Бигус. Makan Malam: Черемша, Пекинская Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба. Camilan/Lainnya: Финик, Daniel Курага Экстра. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katusha-81
|