Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,7 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
786 kkal
|
Lemak: 37,37g | Prot: 68,61g | Karb: 46,72g.
Makan Pagi: 雞蛋（整個）, MSG 濃縮乳清蛋白. Makan Siang: 八方雲集 酸辣湯, 花椰菜, 絲瓜, 魚, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）. Camilan/Lainnya: 湖池屋 海苔鹽洋芋片, 雞蛋（整個）. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|