Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1953 kkal
|
Lemak: 98,39g | Prot: 111,95g | Karb: 143,23g.
Makan Pagi: Окей Груша Конференс, Буше Шоколадный Брауни, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Агуша Творог Детский 4,2%, Do4a Lab High Protein Pancakes Unflavored, Gea Конопляное Масло, Пятерочка Яблоко Голден. Makan Siang: У Палыча Холодец, Вологодское Яйцо, Помидоры, Филе Индейки, Вологодское Яйцо, Здоровая Еда Котлеты Нутовые. Makan Malam: Рост Махан, Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель. Camilan/Lainnya: Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Окей Груша Конференс, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква, Power Pro Cube Zero . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|