Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2014
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1096 kkal
|
Lemak: 17,24g | Prot: 101,79g | Karb: 139,80g.
Makan Pagi: Continente Cereais Farelo De Trigo, Dovo Clara de Ovo, Ovo, Fortín Flocos de Aveia. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata no Forno (Casca Consumida), Carapau Grelhado. Makan Malam: Pingo Doce Atum Ao Natural, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Camilan/Lainnya: Dovo Clara de Ovo, Banana, Leite Creme, Maçã. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dguerre
|