Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2021
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 61,89g | Prot: 53,64g | Karb: 153,17g.
Makan Siang: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Frango (Empanado e Frito), Sukiya Tokyo Shoyu Lamen. Makan Malam: Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne. Camilan/Lainnya: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Chocolate Quente (feito com Leite Integral). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nayanytk
|