210425 기상후 70.6kg Mus 72.5 Fat 23.5 Tbw 55.9 Bone 2.8 더 잘먹어줘야하는데 아이구야..
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1534 kkal
|
Lemak: 36,44g | Prot: 124,32g | Karb: 166,53g.
Makan Siang: 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, 까르보나라, 까르보나라. Makan Malam: 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살. Camilan/Lainnya: 사과. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schreyer7537
|