Jurnal Bianca Lombardi, 10 Jan 14

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2014

72 kg Sejauh ini Berkurang: 2 kg. Sisa: 20 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Januari 2014:

236 kkal

Lemak: 1,18g | Prot: 14,43g | Karb: 45,96g. Makan Pagi: Schokoladenmagermilch. lagi...

2302 kkal

Latihan: Berdiri - 1 jam dan 30 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam dan 30 menit, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Bianca Lombardi