Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2021
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1624 kkal
|
Lemak: 48,54g | Prot: 74,19g | Karb: 219,40g.
Makan Pagi: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Makan Siang: Complan Summer Strawberry Flavour Drink, Tesco Value White Pitta, Reduced Fat Cheddar Cheese. Makan Malam: KFC Fillet Burger. Camilan/Lainnya: Scone with Fruit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ian Fleming
|