Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2021
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3171 kkal
|
Lemak: 147,05g | Prot: 162,66g | Karb: 305,60g.
Makan Pagi: Café, Régilait Lait Entier en Poudre, Cora Bûche de Chèvre Frais , Pain Complet. Makan Siang: Chips, Pomme, St Michel Galettes Tout au Beurre, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Boursin Ail et Fines Herbes, Carrefour Emmental Râpé, Parmesan (Râpé), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Rôti de Boeuf, Sardines à l'Huile (en Conserve), LU Tuc Original, Pain Complet. Makan Malam: Etorki Fromage de Brebis , Concombre (Pelé), Salade Verte. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patrick69190
|