Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2021
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 37,00g | Prot: 120,72g | Karb: 73,08g.
Makan Pagi: Effort Protein Черника со Вкусом Моцарелла, Кокосовая Стружка, Коровкино Сливки 10%, Био Баланс Кефирный 0%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Makan Siang: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Био Баланс Кефирный 0%. Makan Malam: Картофель Фри, Effort Протеиновый Батончик Печеное Яблоко , Шоколадный Кейпопс Fitness Herous. Camilan/Lainnya: Bio Баланс Кефирный 0%, Алтайская Буренка Творог 2%, Ашан Сыр Дор Блю, Окей Чеддер. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan appoliray
|