Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2021
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1707 kkal
|
Lemak: 63,51g | Prot: 58,36g | Karb: 228,33g.
Makan Pagi: Caffè (in Polvere), Crownfield Fiocchi d'avena, Latte (Latte Intero). Makan Siang: Cipolle, Merivio Ricottina , Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Radicchio Rosso, Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole. Makan Malam: Carciofo Cotto (da Fresco), Campo Largo Farro Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Alpen Fest Yogurt Rabarbaro. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grip246
|