Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2021
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1824 kkal
|
Lemak: 78,77g | Prot: 50,88g | Karb: 226,76g.
Makan Pagi: Alesto Słonecznik Łuskany, Jajko, Pomidor Malinowy, Piątnica Milandia Serek Śmietankowy Naturalny, Putka Chleb Gryczany. Makan Siang: Sante Ksylitol, Alesto Słonecznik Łuskany, Śmietana, Ketchup, Kujawski Olej Rzepakowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jabłko. Makan Malam: Alesto Słonecznik Łuskany, Tesco Tomato Passata, Śmietana, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy , Mentos Mentos Fruit. Camilan/Lainnya: Winiary Majonez, Jajko, Piątnica Milandia Serek Śmietankowy Naturalny, Putka Chleb Gryczany, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Ksylitol, Mlekpol Mleko 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anitta83
|