Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2021
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
3953 kkal
|
Lemak: 114,18g | Prot: 190,76g | Karb: 515,24g.
Makan Siang: Barilla Täysjyväspagetti, Jauhelihakastike, Jauhelihakastike, Barilla Täysjyväspagetti, Barilla Täysjyväspagetti, Jauhelihakastike. lagi...
|
|
2410 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 57 menit, Tidur - 7 jam dan 3 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|