Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2021
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1608 kkal
|
Lemak: 63,29g | Prot: 103,24g | Karb: 148,71g.
Makan Pagi: ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, Сахар Порционный Чуточка 5 Гр, ВкусВилл Сметана 15%, Банан, ВкусВилл Творог 5%. Makan Siang: Помидоры, Картофель Запеченный с Сыром, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Makan Malam: Ёбатон Whey Protein Клубника. Camilan/Lainnya: Апельсины Навел, Чай с Лимоном и Сахаром, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Премудрая Василиса
|