Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2021
|
106,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2380 kkal
|
Lemak: 93,00g | Prot: 150,53g | Karb: 236,81g.
Makan Pagi: Chikalab Chikabar Coconut, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Омлет с Молоком, Помидоры. Makan Siang: Петелинка Куриное Бедро, Мираторг Итальянская Смесь. Makan Malam: Яблоко, Лента Перец Чили , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Петелинка Куриное Бедро, Bonduelle Красная Фасоль в Классическом Барбекю. Camilan/Lainnya: Апельсин, Maxler Double Layer Salty Caramel and Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan николай1611
|