Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2021
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1729 kkal
|
Lemak: 53,90g | Prot: 95,79g | Karb: 219,57g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Блины с Творогом. Makan Siang: АТБ Скумбрия Соленая, Компот из Сухофруктов, Винегрет, Рыба на Пару, Картофельное Пюре, Азбука Вкуса Щи Постные . Makan Malam: Чай, АТБ Скумбрия Соленая, Рыба на Пару, Картофельное Пюре, Апельсин. Camilan/Lainnya: Бургер Кинг Мороженое Твикс, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ienna83
|