Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 45,62g | Prot: 58,39g | Karb: 189,93g.
Makan Pagi: Мёд, Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр, Хлеб Бородинский. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Говядиной. Camilan/Lainnya: Красные Помидоры, Red Bull Red Bull, Баурсак, Грецкие Орехи, Курага. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|