Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2021
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 51,2 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1070 kkal
|
Lemak: 32,57g | Prot: 78,88g | Karb: 117,18g.
Makan Pagi: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Магнит Сыр Маасдам Фасованный, Яйцо, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Makan Siang: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Prosto Рис Краснодарский, Delicato Кокосовое Масло, Кухмастер Томатная Паста, Морковь, Лук, Куриное Филе. Makan Malam: Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Петелинка Куриная Грудка Филе, Bonduelle Огурцы Маринованные. Camilan/Lainnya: O'zera No SUGAR Orange. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan **Оксана***76
|