Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2021
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 41,49g | Prot: 78,93g | Karb: 81,90g.
Makan Pagi: Банан, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Сыр Гауда, VICI Овощи по Итальянски, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Редис, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Makan Malam: Помидоры, Чумак Томатная Паста 25%, Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные, Пангасиус. Camilan/Lainnya: Chocofini Шоколадная Паста, Яготинский Йогурт Греческий 2,5%, Простоквашино Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ляля2020
|