Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2021
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2022 kkal
|
Lemak: 76,96g | Prot: 122,42g | Karb: 212,29g.
Makan Pagi: Пятерочка Груша Конференция, Магнит Сыр Российский 50%, СПК Молочная Колбаса, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Epica Йогурт Гранат-Малина, Помидоры, Heinz Супер Острый Кетчуп, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Вареная. Makan Malam: СПК Молочная Колбаса, Белый Хлеб, Ирмень Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Благодей Квас Традиционный, Добрянка Набор для Окрошки с Колбасой. Camilan/Lainnya: Молочная Станция Кефир 2,5%, Посиделкино Овсяное Печенье, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Минтай Жареный. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|