Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2021
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 87,84g | Prot: 87,64g | Karb: 96,40g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками, Рахат Шоколад 70%, Миндаль, Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Овсяноблин на Кефире, Nutiva Семена Чиа. Makan Siang: Макдоналдс Цезарь Ролл Чураско. Makan Malam: Пирожное, Салат Овощной с Маслом, Говядина Отварная, Помело. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenasapoval
|