Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1585 kkal
|
Lemak: 53,67g | Prot: 166,82g | Karb: 112,60g.
Makan Pagi: Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Makan Siang: Хумус, Хлеб Зерновой, Помидорка Томатная Паста, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Филе Индейки. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Сыр, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Банан, QNT Metapure, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diznoya
|