Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2021
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1971 kkal
|
Lemak: 113,59g | Prot: 111,15g | Karb: 119,87g.
Makan Pagi: Агуша Молоко 3,2%, Endorphin Endorphin Bar Double Chocolate, Агуша Творог Детский 4,5%, Буше Шоколадный Брауни, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Магнит Яйцо Варёное, Vici Лосось Слабосоленый, Organic Life Масло Черного Тмина. Makan Siang: Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Милка Молочный Шоколад, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Магнит Яйцо Варёное , Vici Лосось Слабосоленый, Агуша Творог Детский 4,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Рост Махан, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Голден, Перекресток Авокадо , Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|