Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1737 kkal
|
Lemak: 87,81g | Prot: 110,12g | Karb: 129,40g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Станция Молочная Молоко 2,5%, Яблоко, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Makan Siang: Сметана , Сыр Российский, Leor Свекла Вареная, Тушеные Овощи, Курица Вареная. Makan Malam: Свинина Запеченая, Сметана , Пекинская Капуста, Черемша, Огурец (с Кожурой), Морковь. Camilan/Lainnya: Кефир 2,5%, Апельсин, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|