Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2021
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1993 kkal
|
Lemak: 84,09g | Prot: 91,07g | Karb: 218,83g.
Makan Pagi: Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo. Makan Siang: Hellmann's Maionese Light, Hortifruti Repolho Branco Cru, Creme de milho, Sorvete caseiro chocolate, Mexerica, Beterraba Cozida, Alface de Folha Verde, Brócolis Cozido. Makan Malam: Italac Leite Integral, Biscoitinho da Mila, Café com Açúcar, Pão Francês, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo. Camilan/Lainnya: Pipoca, Aveia dormida. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cris.dutra
|