Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1189 kkal
|
Lemak: 34,67g | Prot: 71,24g | Karb: 149,04g.
Makan Pagi: Mlekovita Сыр Маздамер, Philadelphia Сыр Филадельфия, Сильпо Лосось Слабосоленый, Оливковое Масло, Кулиничи Хлеб Высивковый . Makan Siang: Рис, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Банан, Eat Me Батончик Финик, Курага, Изюм, Яблоко, Bob Snail Натуральный Мармелад Яблоко-Вишня. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marygrakova
|