Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1831 kkal
|
Lemak: 48,58g | Prot: 85,24g | Karb: 262,52g.
Makan Pagi: Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny , Ogórek (Obrany), Almette Almette z Ziołami, Masło, Chleb Pszenny. Makan Siang: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Danone Fantazja z Wiśniami , Cymes Sok Jabłkowy z Sokiem Truskawkowym. Makan Malam: Gotowane Marchewki, Rosół, Klopsiki Wieprzowe, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Camilan/Lainnya: Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Lajkonik Paluszki, Dr. Oetker Budyń Śmietankowy bez Glutenu, Algida Big Milk Fruit, Banan. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan majq0909
|