Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2021
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 63,68g | Prot: 87,63g | Karb: 116,91g.
Makan Pagi: Чернослив, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Чай, Омлет с Молоком. Makan Siang: Чай, Чай с Лимоном, Bounty Bounty , Дело Вкуса Лагман из Говядины, Barilla Спагетти Отварные. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Чай, Растительное Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny@nn
|