Daftar  |  Masuk

Jurnal AlexSandra75, 13 Mar 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2021
108,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 17,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Maret 2021:
1007 kkal Lemak: 41,13g | Prot: 50,22g | Karb: 108,52g.   Makan Pagi: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Makan Siang: Дома Куриный Бульон из Грудки. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Чай Несладкий, Плов с Курицей. Camilan/Lainnya: Чай Несладкий, Яблоко Голден, Село Зеленое Кефир 2,5%. lagi...
2641 kkal Latihan: Tidur - 9 jam, Istirahat - 15 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan AlexSandra75


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.