Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2021
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 71,53g | Prot: 122,61g | Karb: 139,02g.
Makan Pagi: Яблоко, Морковь, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Makan Siang: Апельсин, Груша, Салат Овощной, Курица Вареная. Makan Malam: Красная Фасоль (Консервированная), Салат из Капусты и Огурца. Camilan/Lainnya: Малина (Несладкая, Замороженная), Икра, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|