Daftar  |  Masuk

Jurnal pysia12356, 24 Apr 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2021
71,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 4,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 April 2021:
1716 kkal Lemak: 142,47g | Prot: 93,53g | Karb: 13,64g.   Makan Pagi: Mleczna Dolina Śmietana 18%, Śledź, Delikate Serek Śmietankowy, Jajko, Delikate Serek Śmietankowy, Jajko, Delikate Serek Śmietankowy. Makan Siang: Swojska Chata Golonka Pieczona. Camilan/Lainnya: Piątnica Śmietanka 36%, Białko Jaja Kurzego, Biedronka Ser Mascarpone, Piątnica Śmietanka 36%, Białko Jaja Kurzego, Biedronka Ser Mascarpone. lagi...
1889 kkal Latihan: Memasak - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan pysia12356


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.