Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2021
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1594 kkal
|
Lemak: 68,53g | Prot: 116,83g | Karb: 79,29g.
Makan Siang: SPAR Natur Pur Griechisches Natives Bio-Olivenöl Extra, Rispentomaten, Neni Humus mit Olivenöl und Kichererbsen , Junge Frühlingszwiebeln, Planted.Chicken Natur, SPAR Natur Pur Bio-Feta, Eisbergsalat. Makan Malam: Hugo, Getrocknete Tomaten, Myprotein Impact Whey Isolate White Chocolate , Erdbeeren, Provamel Quark, Salami, Mortadella, Vitello Tonnato. Camilan/Lainnya: Gin Tonic. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelinchen762
|