Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2021
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1956 kkal
|
Lemak: 76,51g | Prot: 156,30g | Karb: 166,98g.
Makan Pagi: Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Мёд. Sebelum Makan Siang: Красное Яблоко, Смешанные Орехи. Makan Siang: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Суп с Клецками. Makan Malam: Кофемания Креветки Гриль, Bavaria Пиво Безалкогольное. Setelah Makan Malam: Груша, Клементины, Андерсон Брускетта с Лососем. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexey.frolov
|