|
Минус 1.400 за неделю
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 67,43g | Prot: 135,61g | Karb: 134,77g.
Makan Pagi: TM Gastone Lago Plaisire Вафельные Пальчики в Чёрном Шоколаде, Чай Несладкий, Банан, Агромол Молоко 2,5%, Nestle Овсянка Nesvita с Вишней и Молоком. Makan Siang: Красное Яблоко, Куриное Филе Вареное, Яйцо Куриное, Сыр Сулугуни Классический. Makan Malam: Каждый День Финики Сушеные, Весела Корівка Крем-Сир, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Семга Слабосоленая. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Запеканка Творожная с Манкой (в Мультиварке). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Селена1512
|