Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2021
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 64,18g | Prot: 58,66g | Karb: 136,23g.
Makan Pagi: Макароны по Флотски, Помидоры, Mission Deli Тортилья, Сыр. Makan Malam: Сыр Российский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Пельмени (Жареные, с Мясом). Camilan/Lainnya: Салат Овощной, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint, Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeaniya
|