Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2021
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1625 kkal
|
Lemak: 41,35g | Prot: 71,85g | Karb: 198,47g.
Makan Pagi: Corny Nussvoll (24g), Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Skyr Himbeere-Cranberry, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Innocent Orange & Mango Juice. Makan Siang: Ei, Lindenhof Gouda, Mestemacher Fitnessbrot. Makan Malam: Erdbeeren, Dr. Oetker Paradies Creme Stracciatella, Clean Foods Raw Pancake. Camilan/Lainnya: Gin Tonic, Jeden Tag Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan babsywusu
|