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🙏🙏🙏😂😂😂😂 freu, freu freu....ich seh schon ne Null
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60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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940 kkal
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Lemak: 32,44g | Prot: 39,42g | Karb: 120,22g.
Makan Pagi: Golssener Spreewälder Kräuterschmalz mit Grieben, REWE Malfabrot, Naturland Bio-Kulturheidelbeeren, Braeburn Äpfeln, Zimt, Banane, Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. Makan Siang: Hainich Apfelmus, Meersalz, Canderel Stevia, Back Family Vanille Paste, Dr. Oetker Backpulver, Penny Markt Reine Buttermilch, Ei, Haferflocken. Makan Malam: Back Family Vanille Paste, Dr. Oetker Backpulver, Hainich Apfelmus, Canderel Stevia, Penny Markt Reine Buttermilch, Meersalz, Haferflocken, Ei, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Tee. lagi...
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1469 kkal
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Latihan:
Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 9 jam dan 15 menit. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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