Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 84,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1822 kkal
|
Lemak: 68,33g | Prot: 154,62g | Karb: 145,57g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Bucheron Шоколад 72%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вологодское Яйцо, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Творог 5%. Makan Siang: Виталад Протеиновый Батончик Секрет Хорошей Девочки, Ржаной Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Bravolli Булгур Крупный, Hortex Летние Овощи, Пава Пава Эскалоп Индейка. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ahdashik
|