Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 83,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1961 kkal
|
Lemak: 71,56g | Prot: 109,85g | Karb: 183,13g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Каждый День Цветочный Мед, Кэроб, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Милка Пористый Шоколад, Магнит Банан, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Творог 5%. Makan Siang: Зефир, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Сыр Пармезан (Твердый), Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Станем Друзьями Авокадо , Помидоры, 5 Морей Горбуша Натуральная, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Makan Malam: Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Canti Вино Красное Сухое, Агро-Альянс Бурый Рис, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Green Ray Томатная Паста, Ашан Сыр Российский 50%, Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Капуста. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ahdashik
|