Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2021
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1103 kkal
|
Lemak: 70,80g | Prot: 64,64g | Karb: 47,75g.
Makan Pagi: O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Рахат Лукум, Квашеная Капуста, Стейк из Свинины или Котлета. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль Сырой. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dari_bezzz
|