Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2021
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
596 kkal
|
Lemak: 18,46g | Prot: 58,29g | Karb: 44,97g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яичный Желток, Яичный Белок, Покровский Хлеб Хлеб Венский, Копченов Карпаччо из Курицы, Elementaree Вустерский Соус для Тонкацу. Makan Siang: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мираторг Медальоны для Тушения (Розовая Телятина), Яйцо, Лук, Кабачок, Морковь, Золотая Долина Помидоры по-Кубански в Собственном Соку . Camilan/Lainnya: Chikalab Protein Chocolate Hazelnuts. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenya_r
|