Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2021
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 49,65g | Prot: 48,26g | Karb: 146,81g.
Makan Pagi: Зеленое Яблоко, Печенье, Зеленый Чай, Семена Льна, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Салат из Морской Капусты, Куриные Котлеты на Пару, Драники, Макароны Отварные. Makan Malam: Куриные Котлеты на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Творожный Десерт. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марин'ок
|