Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
camila4411
Jurnal
23 Apr 21
Jurnal camila4411, 23 Apr 21
Profil camila4411
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
50 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
0 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 23 April 2021:
2000 kkal
Lemak: 76,81g | Prot: 110,99g | Karb: 215,52g.
Makan Pagi:
Água com Limão.
Makan Siang:
Dafruta Suco de Pêssego, Galinhada.
Makan Malam:
Kero Coco Água de Coco (200ml), Churrasco.
Camilan/Lainnya:
Café, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate.
lagi...
1466 kkal
Latihan:
funcional - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
1 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan camila4411
Lihat Riwayat Lengkap