Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
46,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
422 kkal
|
Lemak: 5,96g | Prot: 31,02g | Karb: 64,25g.
Makan Pagi: Visconti Torrada Integral, Piracanjuba Leite Desnatado, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Makan Siang: Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Abóbora Moranga. Makan Malam: Ponkan. Camilan/Lainnya: Hortifruti Mamão Formosa, Morangos, Melão Amarelo. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MayaraFraga22
|