Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 59,62g | Prot: 77,47g | Karb: 133,01g.
Makan Pagi: Alface, Pilão Café, Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Tropeiro. Makan Siang: Pão Italiano, Sadia Moela de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados. Makan Malam: Bolo de Coco, Pudim de Leite Condensado. Camilan/Lainnya: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Nestlé Iogurte Natural Integral, Jaca. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Flavia Reis
|